ഒരു ചർച്ച, സസ്യാഹാരിയും മിശ്ര ഭോജിയും!

ഷുഗർ,  പ്രഷർ,  കൊളസ്ട്രോൾ , എന്നതു  തട്ടിപ്പോ വൈദ്യ ശാസ്ത്രത്തിന്റെ              അജ്ഞതയോ ?

         "SUGAR"

➡  1994 നു മുന്പ് മൂത്രത്തിലെ  ഷുഗർ,...,  urine strip ഉപയോഗിച്ചു  green, yellow, red,   എന്ന തൊതിൽ ആണു അളന്നിരുന്നത് .

➡ രക്തത്തിൽ 180 നു മുകളിൽ പഞ്ചസാര ഉണ്ടായാൽ   അതു മൂത്രത്തിൽ കൂടി  ശരീരം പുറം തള്ളും എന്നതാണു  സത്യം .
""അതു ശരീരത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയ ആണു.""

   ➡ "മൂത്രത്തിലെ പഞ്ചസാര" അന്നു നിർണയിച്ചത്....
   
➡ green*** രോഗം ഇല്ല ( 180 വരെ)

➡   yellow, ****   200 നു  മുകളിൽ (medium)

➡  red ****  240 നു മുകളിൽ... എന്നു വേണം അനുമാനിക്കാൻ.

➡  1994 ഓടു കുടി വൈദ്യ ശാസത്രം ബ്ലഡ്‌ ഷുഗർ ടെസ്റ്റും, അതിനു രാസ മരുന്നും ആയി മുന്നോട്ടു വന്നു.

കച്ചവട താല്പര്യം മുന്നിൽ കണ്ടു  കൊണ്ടു 140 നു മുകളിൽ  ബ്ലഡ്‌ ഷുഗർ  ഉള്ളതു രോഗം ആണു എന്നു  അവർ വിധി എഴുതി.
 

➡   മരുന്നു കമ്പനികളുടെ ആവശ്യ പ്രകാരം കൂടുതൽ രോഗികളെ സൃഷ്ടിക്കാൻ വേണ്ടി 1997 മുതൽ 126 നു മുകളിൽ ബ്ലഡ്‌ ഷുഗർ എന്നതു രോഗം ആക്കി .

 ➡   അങ്ങനെ കൂടുതൽ  ജനങ്ങൾ രോഗികൾ ആയി .

  ➡ ദ്രോഹം അവിടം കൊണ്ടു അവസാനിച്ചില്ല.

➡    2003 ൽ അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ്  അസോസിയേഷൻ അതു 100 ആയി കുറച്ചു. 100 നു മുകളിൽ ഉള്ളവരെ എല്ലാം അവർ രോഗികൾ ആക്കി .

➡    അങ്ങിനെ ഓരോ രാജ്യത്തെയും പകുതിയോളം ജനങ്ങൾ പ്രമേഹ രോഗികൾ ആക്കപ്പെട്ടു .

 ➡    അമിതം ആയ രാസ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം വൃക്ക രോഗം ഉണ്ടാക്കി . ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ നശിച്ചു തുടങ്ങി.

➡    വൃക്ക രോഗത്തിനു കാരണം ഷുഗർ നിയന്ത്രണത്തിൽ ആകാത്തത് ആണു  എന്നു വൈദ്യ സംമൂഹം ജനങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ചു .

➡    ശരീരത്തിൽ അധികമായിട്ടുള്ള ഷുഗർ കൂടുതൽ വെളളം കുടിച്ചാൽ  മൂത്രത്തിൽ കുടി തന്നെ പുറം തള്ളപ്പെടും എന്നുളള സത്യം ജനങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല .

 ➡  ഷുഗർ രോഗി ആയ വ്യക്തി എന്നും രോഗി ആയി തുടരണം എന്ന ആസുത്രിതം ആയ ലക്ഷ്യത്തോടെ ആണു രോഗിയെ കൊണ്ടു രാസ വിഷം തീറ്റിക്കുന്നത്.

നമ്മുടെ നാട്ടിലെ ലാബുകളില്‍ ഇന്നും  ഒരാളുടെ ഷുഗര്‍ ഒരേ സമയം അഞ്ചു ലാബുകളില്‍  ടെസ്റ്റു ചെയ്‌താല്‍ അമ്പതു അളവുകള്‍ ലഭിക്കുന്നു . ഇതില്‍ നിന്നും എന്താണ് ലാബുകള്‍ എന്നതും നിങ്ങളറിയുക.


മെഡിസിന്‍ പഠിച്ചിറങ്ങുന്ന ഡോക്ടര്‍മാരാരും സ്വന്തമായി  ഗവേഷണം നടത്തിയിട്ടല്ല ബിരുദം നേടി  ഇറങ്ങുന്നത്. തങ്ങളെ പറഞ്ഞു പഠിപ്പിക്കുന്ന ഇത്തരം തെറ്റായ വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് അവരും രോഗ നിര്‍ണ്ണയം നടത്തുന്നതും മരുന്ന് നിര്‍ദേശിക്കുന്നതും.

പ്രമേഹ ചികിത്സ (Diabetics treatment)
.................................

  ➡ ജനങ്ങൾ ഈ രാസ മരുന്നു കമ്പനികൾ പറയുന്നത് കേട്ട്  നീങ്ങിയാൽ മതിയോ?

  ➡  ഒന്നു വിശ്രമിക്കാൻ സമയം കിട്ടാതെ ഡോക്ടർമാർ സദാ പണം കൊയ്യുന്ന  തിരക്കിലാണ്.

  ➡ ഇന്റർനെറ്റ്‌ നോക്കാനോ മരുന്നിനെ പറ്റി പഠിക്കാനോ അവർക്ക് നേരം ഇല്ല.
ആകെ അവർക്ക് കിട്ടുന്ന ആശ്രയം മെഡിക്കൽ റെപ്പ് മാർ വന്നു പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രം .

  ➡  നാല് വര്ഷം മരുന്നിനെ പറ്റി ഗഹനം അയി പഠിച്ച ഒരു കൂട്ടർ ഒണ്ട് . ഫാർമസിസ്റ്റ്‌ .  അവർക്ക്‌ സ്ഥാനം മെഡിക്കൽ സ്റ്റോർ.!!? അവരോട് ഒരു ഉപദേശവും ഡോക്ടർമാർ ചോദിക്കാറില്ല. അന്തസിനു കുറവു ആയാലോ?

 ➡  ഒരു പക്ഷെ   വക്കീലിനുള്ളത് ഗുമസ്തന്റെ കൈയിൽ എത്താൻ പാടില്ല എന്നു വിചാരിച് ആകാം.

➡    മരുന്നു കമ്പനിക്കാർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് അവരുടെ ഉല്പന്നം കൂടുതൽ ചിലവാകണം എന്നു മാത്രം . രോഗം പൂർണം അയി മാറാനും പാടില്ല.!

 ➡    മരുന്നിന്റെ ഗുണ നിലവാരവും വിലയും  side effect ഉം രോഗി തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്നു സാരം.
..........

ഇനി ഇൻസുലിൻ ന്റെ കാര്യം എടുക്കാം ............
....................

  ➡  വയനാട്ടിലെ Dr Prasad ന്റെ മധുര  ചികിത്സ എന്ന തത്വം പൂർണം അയി ഉൾക്കൊണ്ട് ആണു ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചത് .

 ➡   ഇൻസുലിൻ എന്നത് പാൻക്രിയാസ് ആണു ഉൽപ്പാതിപ്പിക്കുന്നത് . അതിന്റെ ഉൽപ്പാതനം എങ്ങിനെ കുറഞ്ഞു?

    ➡  അമിതമായ രാസ മരുന്നുകളുടെ ഉപയൊഗം , ഉറക്ക ഗുളിക , പ്രഷർ, കൊളസ്ട്രോൾ മരുന്നുകൾ , വെള്ളം ഇല്ലാതെ രക്ത ധമനികൾ ചുരുങ്ങി ഉളള അവസ്ഥ എന്നിവ കൊണ്ടു beta cells  ഉറങ്ങിപ്പോയി എന്നതാണ് സത്യം.
.........
➡രോഗിക്കു ഒന്നു ചിന്തിക്കാൻ അവസരം കൊടുക്കാതെ വൈദ്യ സമൂഹവും മരുന്നു കമ്പനികളും കുടി രോഗിയുടെ മേൽ  ചാടി വീഴുന്നു .

➡ഷുഗർ നുള്ള രാസ മരുന്നു കൊടുത്തു പാൻക്രിയാസ് ന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഇടപെടുന്നു. ആ രാസ മരുന്നു തന്നെ എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളെയും പ്രതികൂലം അയി ബാധിക്കുന്നു.
......................
➡പാൻക്രിയാസ് എന്നതു  എപ്പോഴും ഇൻസുലിൻ ഉൽപ്പാതിപ്പിചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന അവയവം അല്ല.
............
➡ശരീരത്തിൽ ഇൻസുലിന്റെ ആവശ്യം ഒണ്ടു എന്നു അതിനു തോന്നണം.
.............
അതിനായി

1. മധുരം ശരീരത്തിൽ എത്തണം .പഞ്ചസാര എന്നതു വിഷം ആകയാൽ അതു വേണ്ടാന്ന് വക്കുക. പകരം കരിമ്പു,  ഈന്ത പ്പഴം മറ്റു പഴങ്ങൾ ഏതും ആകട്ടെ.

2. മധുരം അകത്തു ചെല്ലുമ്പോൾ
രക്തത്തിൽ കൃതൃമം ആയ ഇൻസുലിൻ ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ല.

രകതത്തിൽ ഇന്സുലിന്റെ അഭാവം ഒണ്ടു എങ്കിലെ beta cells ഉണർന്നു പ്രവർത്തിക്കുക ഒള്ളു  എന്ന് ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുക.

➡ ഇനി ഈ മരുന്നു കമ്പനികൾ എന്താണു ചെയ്യുന്നതു എന്നു നൊക്കാം .

1. ഇൻസുലിൻ എടുത്തു അര  മണിക്കൂർ കഴിയുമ്പോൾ ആഹാരം കഴിക്കാൻ പറയുന്നു .

  ➡   ഈ അര മണിക്കൂറിനു ഉളളിൽ ഇൻസുലിൻ  രകതത്തിൽ ആകെ വ്യാപിക്കുന്നത്‌ മൂലം പാൻക്രിയാസ് പ്രവർത്തിക്കരുത് എന്ന് ഇന്സുലിൻ കമ്പനിക്കാർ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാകാം .

2. ഇരുപത്തിനാലു മണിക്കൂർ വരെ പ്രവർത്തന ശേഷി ഉളള ഇൻസുലിൻ ദിവസം രണ്ടു പ്രാവശ്യം എടുക്കുന്നത് മൂലം ശരീരത്തിൽ ഇൻസുലിൻ  എപ്പോഴും  നില നിൽക്കുന്നു . അങ്ങനെ പാൻക്രിയാസ് നെ ഉണർത്താൻ ഇവർ  അനുവദിക്കുന്നില്ല.

ഫലമൊ?
.............

1. പാൻക്രിയാസ് ഒട്ടും പ്രവർത്തിക്കാത്തതിനാൽ ഇന്സുലിൻ നറെ അളവു കുട്ടി കൊടുക്കണം.

2. എന്തായാലും ശരീരം ഉൽപ്പാതിപ്പിക്കുന്നതു അല്ലാത്ത ഈ ഇൻസുലിൻ  എങ്ങിനെ ഒറിജിനൽ ആകും  ?

➡   അതിന്റെ അപാകത ഭാവിയിൽ
രക്തത്തിന്റെ ഘടന തന്നെ മാറ്റി ബ്ലഡ്‌ കാന്സർ പൊലുള്ള വിപത്തിനെ വിളിച്ചു വരുത്തുക ഇല്ല എന്ന് എന്താണു ഒറപ്പ്.?!
........................
  ➡  ആയതിനാൽ ഇന്സുലിൻ കഴിയുന്നത്ര കുറച്ചു എടുക്കുക.
............

 ➡  രാവിലെ മധുരം അടങ്ങിയ ആഹാരം കഴിച്ച ശേഷം രണ്ടു മണിക്കൂർ എങ്കിലും കഴിഞ്ഞതിനു   ശേഷമേ ഇന്സുലിൻ, ഗളിക എന്നിവ കഴിക്കാൻ പാടുള്ളൂ. പാൻക്രിയാസ് അതിന്റെ ജോലി  ചെയ്യട്ടെ.   pancreas സാവകാശം പ്രവർത്തിച്ചു  തുടങ്ങാൻ  വേണ്ടി  കരിമ്പു, ഈന്തപ്പഴം, മുന്തിരി
എന്നിവ കഴിക്കുക
........................................
ശരീരത്തിൽ മധുരം ഇല്ല എങ്കിൽ energy എങ്ങിനെ കിട്ടും?

അല്പം പൊലും മധുരം ഇല്ലാതെ മുന്നോട്ടു നീങ്ങാൻ പാടില്ല . ചിന്തിക്കണ്ട കാര്യം ആണു.


 ➡    അര മണിക്കൂർ എങ്കിലും സൂര്യന്റെ ചൂടു നേരിട്ടു അനുഭവികകുക.

➡   വയർ അനങ്ങിയുള്ള വ്യായാമം ചെയ്യുക . pancreas കൂടി ചലിക്കട്ടെ.

 ➡    24 മണിക്കൂർ പ്രവർത്തന ശേഷി ഉളള ഗുളികകൾ, ഇന്സുലിൻ എന്നിവ ഒരു പ്രാവശ്യം മാത്രം കഴിക്കുക .

➡     ഇങ്ങനെ ചെയതാൽ സാവകാശം ഷുഗർ നറെ മരുന്നു നിർത്താൻ സാധിക്കും.
...........
➡ പ്രഷർ, ഷുഗർ എന്നിവ ശരീരത്തിൽ എപ്പോഴും വ്യത്യാസപ്പെട്ടു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഖടകം ആണു. അലപം കൂടിയാൽ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല . അതിനെ പിടിച്ചു നിർത്താൻ കഴിക്കുന്ന രാസ മരുന്നാണ് ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുന്നത് .

പ്രമേഹ രോഗികൾ മൈദാ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ബേക്കറി സാധനങ്ങൾ പൂർണം ആയി വർജ്ജിക്കുക . സോഡാ പെപ്സി തുടങ്ങിയ ഡ്രിങ്ക്സ് ഉപേക്ഷിക്കുക .

രാസ മരുന്നുകളുടെ   ഉപയോഗം വേണ്ടെന്നു വക്കുക .

ചറ്റമൃതിന്റെ തണ്ടു  കരിക്കിൻ വെളളത്തിൽ
 ചതച്ചിട്ട് രാത്രി മുഴുവനും വച്ച ശേഷം രാവിലെ കുടിക്കുക .

പല തരം പഴങ്ങൾ യെധേഷ്ടം കഴിക്കുക .
..   ...................
 ➡     നമ്മുടെ തലച്ചോർ ഡോക്ടറെ എല്പ്പിക്കാതിരിക്കുക ...
.................................

ഹൈ BP , കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ രോഗം ആണു എന്ന ധാരണ ഉണ്ടാക്കി ജനങ്ങളെ കൊണ്ടു രാസ മരുന്നു തീറ്റിച്ചു തുടങ്ങിയ 1987 നു  ശേഷം അറ്റാക്ക്‌ 200 ഇരട്ടിയിൽ അധികം വർദ്ധിച്ചു